Verzeihen: Ja oder nein?

Kannst du deinem Partner verzeihen?

In einer Beziehung stellt sich meistens über kurz oder lang einmal die Frage:  Kann ich meinem Partner verzeihen, was er mir angetan hat?

Es ist eine Frage, die nicht nur das Herz betrifft, sondern auch den Verstand herausfordert. Besonders wenn unser Vertrauen missbraucht wurde, können die Gedanken, die durch unseren Kopf schwirren, überwältigend sein.

Mal angenommen, dein Partner hat dich angelogen. Vielleicht war es eine kleine Unwahrheit, die am Anfang unbedeutend erschien, aber dann entdeckst du, dass es sich um etwas Grösseres handelt. Und plötzlich ist nichts mehr wie zuvor. In diesem Moment herrscht gedanklicher Ausnahmezustand in deinem Kopf. Eure Beziehung hat einen gewaltigen Knacks bekommen.

Das Gedankenkarussell dreht sich und du fragst dich, ob du ihm sein Verhalten je verzeihen kannst. Und dann kommt die nächste Frage: Kannst du jemals wieder das gleiche Vertrauen in ihn setzen? Das Kopfkino spult seinen inneren Film ab und du sitzt mittendrin.

Vielleicht kommen auch kritische Stimmen in dir hoch. Stimmen, die sagen, dass er es nicht verdient hat, dass du ihm vergibst. Sie säen Zweifel und Angst in deiner Seele. Sie erinnern dich an vergangene Verletzungen und warnen dich davor, dein Herz erneut zu öffnen.

Aber es gibt auch die sanfte Stimme der Hoffnung. Die Stimme, die daran glaubt, dass Menschen Fehler machen und, dass Liebe stark genug ist, um zu heilen. Diese Stimme erinnert dich daran, dass Vergebung nicht bedeutet, das Geschehene zu vergessen, sondern die Kraft hat, Wunden zu heilen und eine Beziehung zu stärken.

Du stehst vor einer Entscheidung. Eine Entscheidung, die dein Herz und deine Zukunft beeinflussen wird. Es ist keine einfache Wahl. Es erfordert Mut, Verletzlichkeit und die Bereitschaft, Veränderungen zuzulassen und sich die eine Frage zu stellen: «Gehe ich oder bleibe ich?»

Vielleicht weisst du nicht sofort, was du tun sollst, und das ist auch okay. Gib dir Zeit, um dich und deine Emotionen zu sortieren und deine Gefühle zu verstehen. Eine gute Möglichkeit Klarheit in deine Gedanken zu bekommen sind der «Beziehungs-Kompass» und der Fragebogen «gehen oder bleiben».
Beide habe ich eigens dafür ausgearbeitet, dass Frauen, die gerade mehr Klarheit über sich und ihre Beziehung brauchen, Antworten auf ihre Fragen erhalten. Und sie helfen dabei, den Lebenskurs neu auszurichten.

Letztendlich liegt die Antwort auf die Frage «Kann ich meinem Partner verzeihen?» einzig und allein in dir. Es ist deine Entscheidung, basierend auf deinen Werten, deinen Bedürfnissen und deiner Liebe. Egal, wie du dich entscheidest, sei sanft zu dir selbst und gib dir genügend Zeit dafür.

Und wenn du auf genau diesem Stück deiner Lebensreise gerne jemanden an deiner Seite haben möchtest, der sich mit solchen Situationen auskennt und der dich und deine Bedürfnisse wahr nimmt, dann lass uns sprechen.

Manchmal ist es hilfreich, wenn jemand aus der Distanz die Situation anschaut und die richtigen Fragen stellt, damit auch die eigenen blinden Flecke sichtbar werden, die uns selbst immer verborgen bleiben und uns immer wieder in die Quere kommen.

In diesem Sinne, mach dir das Leben nicht schwerer als nötig und melde dich gerne bei mir.

Ich freue mich auf dich.

Deine Rahel