29. Mai 2025
Finde zurück zu dir – mit meinen Telegram-Kanälen für mehr Lebensharmonie Lebensharmonie ist kein Luxus. Sie ist eine Entscheidung. Und sie ist Rebellion im Alltag. Lebensharmonie […]
15. Dezember 2024
Mach dir deinen Tag schön – Stell dir vor, du wachst morgens auf und spürst, dass heute anders wird. Kein beklemmendes Gefühl in der Brust, keine […]
1. Dezember 2024
Adventszeit als Chance innezuhalten und deinen Weg aus der Beziehungskrise zu finden. Die Adventszeit wird oft als „die besinnliche Zeit des Jahres“ bezeichnet. Doch wie oft […]
22. November 2024
Fühlst du dich manchmal wie ein Kompass, der ständig in alle möglichen Richtungen ausschlägt, ohne jemals zu wissen, wo Norden ist? Weil du es immer allen […]
16. November 2024
Worte, die du im Zorn sprichst, kannst du nicht mehr zurücknehmen – und weshalb du das auch gar nicht willst. Wenn dich dieser Titel jetzt gerade […]
6. September 2024
Beziehungskrise muss nicht immer mit Trennung enden: Wege zur Rettung deiner Partnerschaft Eine Beziehungskrise fühlt sich oft an, als wäre das Ende nahe. Doch die Wahrheit […]
24. August 2024
Respekt in der Beziehungskrise: Strategien zur Erhaltung und Stärkung Während einer Beziehungskrise kann der Respekt oft auf die Probe gestellt werden. Wenn Konflikte und Missverständnisse aufkommen, […]
14. August 2024
Was dein Selbstwert mit dem Setzen von Grenzen zu tun hat. In unserer schnelllebigen und anspruchsvollen Welt ist es für uns Frauen oftmals herausfordernd, den eigenen […]
30. Mai 2024
Flucht in eine neue Beziehung Manchmal endet eine Beziehung, von uns gewollt oder ungewollt, und ein Gefühl der Leere tritt ein. Wir ringen mit Selbstzweifeln, wütenden […]
25. Mai 2024
Die Kunst, bei sich selbst anzukommen: Eine Reise zur inneren Klarheit – Reden ist Silber – Schweigen ist Gold Früher, wenn ich während eines Beziehungsstreits emotional […]
18. März 2024
Selbstliebe – Ich liebe mich so wie ich bin Selbstliebe ist keine einmalige Handlung oder ein Zustand, den wir erreichen und dann für immer festhalten können. […]
15. März 2024
Kannst du deinem Partner verzeihen? In einer Beziehung stellt sich meistens über kurz oder lang einmal die Frage: Kann ich meinem Partner verzeihen, was er mir […]
10. März 2024
Selbstliebe ist etwas, das viele Menschen nicht kennen. Viel eher sind wir es gewohnt, die negativen Dinge an uns wahr zu nehmen. Wenn wir in den […]
9. März 2024
Gedanken zum internationalen Tag der Frau: Egal, wann du diesen Text liest. Er hat nicht nur am internationalen Tag der Frau Gültigkeit. Im Gegenteil. Es ist […]
17. Februar 2024
Gehen oder bleiben? Der Beziehungs-Check In jeder Beziehung gibt es Höhen und Tiefen. Es gibt Momente der Freude und der tiefen Verbundenheit, aber auch Zeiten der […]