Reden ist Silber – Schweigen ist Gold

Die Kunst, bei sich selbst anzukommen: Eine Reise zur inneren Klarheit – Reden ist Silber – Schweigen ist Gold

Früher, wenn ich während eines Beziehungsstreits emotional wurde, verspürte ich oft den Drang, sofort etwas zu erwidern. Leider führte dieses impulsive Verhalten dazu, dass ich mich danach noch schlechter fühlte. Warum? Weil ich verletzt war und aus der Emotion heraus handelte, anstatt zuerst wieder bei mir selbst anzukommen. Dieses Verhalten hat meinem Selbstwertgefühl immer wieder geschadet. Irgendwann entschied ich, dass ich meine Verhaltensweise ändern und mich selbst verändern wollte, damit ich aus diesem Teufelskreis raus komme.

So begann ich meine Reise, die mich von inneren Ausnahmezuständen zur inneren Ruhe führte. Auf dieser Reise flossen viele Tränen. Immer wieder wurde ich in Versuchung geführt, alte Verhaltensmuster zuzulassen. Manchmal gab ich nach und reagierte impulsiv, nur um wieder zu erkennen, dass es mir danach noch schlechter ging. Das Groteske daran war, dass der Schmerz länger anhielt, wenn ich sofort handelte, weil ich Worte sagte, die ich nicht mehr zurücknehmen konnte.

Heute gehe ich Streitgespräche aller Art ganz anders an. Ich bleibe innerlich bei mir und wähle meine Worte mit Bedacht. Wenn ich spüre, dass es besser ist für mich, teile ich meinem Gegenüber klar und sachlich mit, dass ich erst einmal Abstand brauche, bevor ich antworte. Eben nach dem Motto – Reden ist Silber – Schweigen ist Gold!

💥 Diese innere Ruhe und Klarheit wieder zu finden, ist der Schlüssel zu vielen Problemlösungen. Wenn du aus deiner inneren Klarheit handelst, übernimmst du selbst die Kontrolle und lässt nicht deine Gefühle das Zepter übernehmen.💥

Jede einzelne Träne auf meinem Weg hat sich gelohnt. Heute kann ich sagen, dass ich in mir ruhe und bei mir selbst angekommen bin. Und das kannst du auch! Manchmal hätte ich mir jemanden an meiner Seite gewünscht, der den Weg schon gegangen ist, besonders in Momenten des Zweifels. Es hätte vieles leichter gemacht.

Genau das wünsche ich mir für dich: Dass du DEINEN Weg gehst und jemanden an deiner Seite hast, der diesen Weg schon gegangen ist. Ich stehe an deiner Seite, um dir zu helfen, deinen Fokus wieder auf dein Ziel zu richten und um deine Erfolge mit dir zu feiern.

Klingt nach einem Plan? Wunderbar! Dann melde dich bei mir, indem du das Kontaktformular ausfüllst.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Stellschrauben du verstellen kannst, um zu deiner inneren Klarheit zurückzufinden.

Ich freue mich auf dich.

Deine Rahel

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