Flucht in eine neue Beziehung

Flucht in eine neue Beziehung

Manchmal endet eine Beziehung, von uns gewollt oder ungewollt, und ein Gefühl der Leere tritt ein. Wir ringen mit Selbstzweifeln, wütenden Emotionen, oder beidem gleichzeitig. Gerade dann mag es verlockend erscheinen, sofort in eine neue Partnerschaft zu springen, um den Schmerz zu betäuben oder die Einsamkeit zu verdrängen. Doch diese Momente des Alleinseins sind unglaublich wertvoll und wichtig. Sie bieten uns die Möglichkeit, wieder zu uns selbst zu finden.

Selbstreflexion

In dieser Zeit des Übergangs liegt die Chance, uns noch besser kennenzulernen, alte Wunden zu heilen und herauszufinden, was uns wirklich glücklich macht. Es ist wichtig, Raum zu schaffen für persönliche Entwicklung und Selbstreflexion, bevor man sich wieder auf jemanden anderen einlässt. Nur so kann die nächste Beziehung auf einer soliden Basis stehen und wirklich erfüllend sein.

Andernfalls fallen wir ins Vergleichen und haben uns die Möglichkeit genommen uns ernsthaft Gedanken darüber zu machen, was wir uns von einer neuen Beziehung wünschen, wie unser zukünftiger Partner im Idealfall ist. Und auch Rückschau zu halten, wo wir selbst vielleicht nicht immer geglänzt haben mit unserem persönlichen Einsatz. Das Alleinsein mit uns selbst gibt uns die Chance unseren inneren Kompass neu zu justieren und den Kurs unseres Lebensschiffes neu zu setzen.

Selbstfürsorge

Sich Zeit zu nehmen und die vergangene Beziehung zu verarbeiten, bedeutet aber auch, sich selbst die Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, die oft in einer Partnerschaft auf der Strecke geblieben ist. Gerade wir Frauen neigen dazu, uns um die anderen zu kümmern, bevor wir unsere Bedürfnisse ernst nehmen. Dafür ist jetzt der ideale Zeitpunkt. Ein Spaziergang in der Natur, endlich den Malkurs zu buchen, von dem wir schon so lange träumen, oder sich einfach mit einer Tasse Tee und einem guten Buch zurückzuziehen und die Seele baumeln zu lassen. All das kann helfen, wieder in Balance zu kommen und innere Zufriedenheit zu finden.

Diese Phase der Selbstfindung und des Wachstums ist kein Rückschritt, sondern ein wichtiger Schritt nach vorne. Nutze die Gelegenheit, um zu heilen und zu wachsen, damit die nächste Beziehung eine Bereicherung werden kann.

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Wenn du dich gerne tiefer mit dir und deiner vergangenen Beziehung beschäftigen möchtest melde dich gerne bei mir.
Fülle dafür einfach das Kontaktformular aus und ich melde mich dann bei dir, damit wir gemeinsam herausfinden, in welche Richtung dein persönlicher Kompass in Zukunft zeigen soll.

Alles Liebe
Rahel