Ich bin Rahel.
Systemische Coachin und Wegbegleiterin für Frauen, die wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten.
Manche Frauen tragen grosse Lasten auf ihren Schultern.
Sie organisieren.
Kümmern sich.
Funktionieren.
Und irgendwann spüren sie, dass sie selbst dabei immer weniger Raum einnehmen.
Genau dort beginnt meine Arbeit.
Ich gebe keine fertigen Antworten.
Ich entscheide nicht, welcher Weg der richtige für dich ist.
Und ich glaube nicht daran, dass ein anderer Mensch besser weiss, was zu deinem Leben passt als du selbst.
Ich höre zu.
Ich stelle Fragen.
Ich mache sichtbar, was oft schon lange da ist.
Gedanken.
Wünsche.
Muster.
Innere Stimmen, die im Alltag leicht überhört werden.
So entsteht Klarheit.
Nicht, weil jemand von aussen die Lösung kennt.
Sondern weil du beginnst, deiner eigenen Wahrheit wieder näherzukommen.
Vielleicht entdeckst du dabei auch die Alltags-Rebellin in dir.
Die Frau, die genauer hinsieht.
Die beginnt auszusortieren.
Die sich selbst wieder wichtig nimmt.
Und Entscheidungen trifft, die zu ihrem Leben passen.
Meine Aufgabe ist es nicht, dich zu verändern.
Meine Aufgabe ist es, Möglichkeiten sichtbar zu machen, damit du erkennen kannst, was in dir gerade Aufmerksamkeit erhalten möchte.
Denn die Antworten, die wirklich tragen, entstehen niemals im Aussen.
Die entstehen nur an einem Ort: In dir.
Dort, wo wir uns selbst wieder begegnen.
Und genau dort beginnt für mich Lebensharmonie.
Dein Landeplatz
Du musst gerade noch nicht wissen,
wohin dein Weg führt.
Es reicht, dass du hier angekommen bist.
Vielleicht bist du müde geworden
vom ewigen Funktionieren.
Vom Immer-wieder-Starksein.
Und etwas in dir sagt längst,
dass du mehr auf dich schauen sollst.
Dass du dir Zeit mit dir selbst nehmen darfst,
um herauszufinden,
was du wirklich willst.
Mehr Ruhe.
Mehr Ehrlichkeit.
Mehr von dir selbst.
Du verlierst dich nicht plötzlich.
Es geschieht ganz langsam —
jeden Tag ein kleines Stück mehr.
Bis irgendwann dieser Moment kommt,
in dem du spürst:
So wie bisher
fühlt es sich nicht mehr richtig an.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl ebenfalls.
Dann darf genau hier
ein erster kleiner Schritt beginnen.
Mein Universum besteht aus Wegen,
Häusern und Räumen.
Bei manchen Frauen beginnt es mit einem Gedanken.
Bei anderen mit einer Reise.
Und manche spüren einfach den Wunsch,
sich selbst wieder näher zu kommen.
Du musst deine Reise heute noch nicht kennen.
Für heute reicht ein erster Schritt.
Für dich.
✨ Dein Landeplatz darf genau dieser erste Schritt sein.
Ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und vorsichtigen Weitergehen.
Bevor du weitergehst.
Eine Frage.
Gibt es etwas in dir,
von dem du längst weisst,
dass du es nicht mehr länger übergehen kannst?
Und bist du wirklich bereit,
die Antwort bei dir selbst zu suchen?
Ich halte Räume für Klarheit.
Den Weg gehst du selbst.
Eine kleine Reise durch mein Universum
Manche beginnen ihren Weg mit einem Gespräch.
Andere mit einer Frage.
Manche einfach mit einem ersten Schritt.
Ich habe eine kleine Reise gestaltet.
Du gehst durch eine Landschaft
und entdeckst Schritt für Schritt die Wege,
die sich in diesem Universum öffnen.
Deine Wege
Hier darf dein Weg Form annehmen.
Schritt für Schritt.
Aus dir heraus.
Geh weiter,
dort, wo es dich hinzieht.
Ein neuer Raum im Universum
Ein Kreis für Alltags-Rebellinnen.
Für Frauen,
die viel tragen.
Die immer für andere da sind.
Und die irgendwann spüren,
dass ihr eigener Weg auch Raum braucht.
Rebellion beginnt dort, wo du deine eigenen Entscheidungen triffst.
Manchmal bedeutet es einfach,
sich selbst wieder zuzuhören.
Oder einen Moment innezuhalten,
während die Welt weiterläuft.
Im Raum der Begegnung treffen sich genau solche Frauen.
Vielleicht entsteht ein Gespräch.
Vielleicht bleibt es ruhig.
Beides findet hier seinen Platz.
Der Raum der Begegnung befindet sich in einer privaten Facebook-Gruppe.