Es gibt so viele Dinge für die wir täglich dankbar sein dürfen.
Sei es, dass wir gesund aufstehen durften, dass uns unser Körper wie selbstverständlich mit Sauerstoff versorgt, oder dass wir ein Dach über dem Kopf und jeden Tag genügend zu essen haben.
Vieles schauen wir manchmal als selbstverständlich an. Wenn wir uns bewusst Zeit nehmen und uns an die vielen kleinen Momente des Tages erinnern, für die wir von 🧡 dankbar sein dürfen, dann erfüllt uns das mit Zufriedenheit und eben – Dankbarkeit.
Eine sehr schöne Methode die tägliche Dankbarkeit zu praktizieren ist das Führen eines Dankbarkeitstagebuches.
Wenn du magst, fühl dich frei und lade dir dein persönliches Exemplar herunter. Du kannst es am Computer ausfüllen, oder es dir ausdrucken und mit einem Stift ausfüllen. Die Magie von «Stift trifft auf Papier» kann kein Computer der Welt ersetzen 😊
In diesem Sinne wünsche ich dir viele Dankbarkeitsmomente, wie auch immer du dein Dankbarkeitstagebuch erstellst.
Alles Liebe
Deine Rahel